El cambio de año es un momento propicio para establecer nuevos propósitos y metas que impulsen el crecimiento personal y profesional. Sin embargo, cumplir con los objetivos de año nuevo puede resultar desafiante debido a diversos factores como expectativas poco realistas o falta de planificación. LAS CLAVES Según Renata Roa, autora del libro ‘Tu marca personal’, existen varias razones por las cuales es importante fijarse propósitos de año nuevo: CLARIDAD MENTAL Y DIRECCIÓN. Establecer metas claras proporciona dirección, enfoque y ayuda a priorizar acciones. Un propósito actúa como un mapa que guía tus pasos hacia el éxito. ACTIVACIÓN DEL SISTEMA DE ENFOQUE DEL CEREBRO. Definir un propósito activa el Sistema de Activación Reticular (SAR), permitiendo detectar oportunidades relacionadas con tus objetivos. AUMENTO EN MOTIVACIÓN INTRÍNSECA. Conectar una meta con un propósito personal aumenta la motivación de manera sostenible y profunda. MAYOR RESILIENCIA FRENTE A OBSTÁCULOS. Establecer metas brinda un marco de referencia que aumenta la resiliencia ante adversidades. SATISFACCIÓN Y SENTIDO DE LOGRO. Fijar propósitos genera recompensas emocionales que incrementan la sensación de progreso y bienestar. EL PODER DE ESCRIBIRLOS. Escribir las metas aumenta significativamente las probabilidades de alcanzarlas y fortalece el compromiso personal. RECOMENDACIONES Siguiendo estas recomendaciones, es posible convertir tus propósitos de año nuevo en realidades sin descuidar tu bienestar físico y mental: Empieza poniendo orden en otras áreas: Equilibra todos los aspectos de tu vida antes de enfocarte en tus propósitos para dirigir eficazmente tus esfuerzos hacia tus metas. Plantear metas realistas y alcanzables: Evita establecer objetivos demasiado difíciles desde el principio para aumentar las posibilidades de éxito. Define tiempo y espacios para tus propósitos: Desarrolla un plan detallado que te guíe hacia la consecución de tus objetivos. Establece un orden de prioridad: Concentra tus esfuerzos según la importancia de cada objetivo para evitar la sobrecarga de tareas. Piensa a largo plazo: Considera tus propósitos como parte de un panorama más amplio que pueda conducir a logros mayores en el futuro. Crea un pizarrón de objetivos: Utiliza esta herramienta visual para mantener presente tus metas diariamente y clarificar tus aspiraciones. Da continuidad a propósitos anteriores: Reconoce los avances del año anterior y construye sobre ellos para alcanzar nuevas metas. Identifica hábitos dañinos que quieras dejar: Reflexiona sobre comportamientos perjudiciales que puedan obstaculizar tu progreso y trabaja en cambiarlos positivamente. Abraza el fracaso como punto de aprendizaje: Aprende de los errores y utilízalos como oportunidades para crecer y mejorar en tu camino hacia el éxito. Se vale hacer cambios sobre la marcha: Ajusta tu enfoque según sea necesario, mantén la constancia y avanza paso a paso hacia tus metas deseadas. Fuentes: Tec de Monterrey y Tu Marca Personal Fuente: Publimetro
El reconocido animador y cantante Luis Jara sorprendió a sus seguidores al despedir el año 2025 con un emotivo mensaje en sus redes sociales. En esta publicación, Jara reveló que recientemente fue víctima de la mordedura de un perro en el rostro, dejando marcas visibles en su nariz que generaron gran interés entre sus seguidores. “Me mordió un perro en la nariz, pero son cicatrices visibles que se borran, como las que también no son tan visibles”, expresó Jara al compartir este incidente sin detallar cómo ocurrió. A pesar de ello, el artista le dio un significado simbólico al incidente, relacionándolo con las marcas que deja la vida, tanto físicas como emocionales. En su reflexión, Luis Jara destacó la velocidad con la que transcurrió el año 2025 y la intensidad de los eventos que marcaron su vida personal. “Yo he tenido años remalos como ustedes también, nunca tan malos, pero años difíciles. Este 2025 me propuse celebrar mis 60 años en paz y armonía y creo que lo logré. Vi egresar a mi hijo de cuarto medio, vi a mi hijo mayor cumplir 30, vi a mi hijo del medio casarse, que son cosas que son mucho más fuertes y potentes, que cualquier trofeo que la vida me haya puesto delante”, compartió. El mensaje se extendió a una reflexión colectiva, donde el cantante invitó a pensar en el futuro no solo desde lo individual, sino también como sociedad. En este sentido, compartió su hoja de ruta para el 2026 marcada por valores como la tolerancia, la generosidad, la empatía y la autenticidad, con la esperanza de recibir sorpresas positivas en el nuevo año. “Pero quiero compartir esta reflexión del 2025 un poco más allá de lo que pasa dentro de mi vida, si no que lo que nos pasa a todos, como comunidad, como país, como seres humanos. Yo estoy pensando cuál va a ser mi hoja de ruta el 2026, ¿y saben lo que pedí? Pedí ser más tolerante, más generoso, más cuidadoso, pedí ser más empático, ser más genuino. Estoy esperando que el 2026 nos sorprenda gratamente”, aseguró Luis Jara. Finalmente, el artista hizo un llamado a dejar atrás los miedos y enfrentar el 2026 con valentía, humor y esperanza. “Hagamos del 2026 el mejor año de nuestras vidas. Todos lo merecemos”, concluyó recibiendo una ola de mensajes de apoyo y buenos deseos por parte de sus seguidores. Una publicación compartida por Luis Jara (@luisjaraoficial) Fuente: Publimetro
El Presidente Gabriel Boric ofreció su último discurso de Año Nuevo desde el Palacio de La Moneda, marcando el cierre de su mandato con un mensaje que resaltó los logros sociales alcanzados y llamó a la unidad nacional de cara al futuro político del país en 2026. En una transmisión nacional, el mandatario envió saludos a todos los chilenos, destacando la diversidad territorial del país y reconociendo especialmente a quienes trabajaron durante la noche de Año Nuevo, como personal de salud, Carabineros, Bomberos y brigadistas de la CONAF. De ellos también nos recordamos hoy día, expresó Boric, valorando su compromiso con la ciudadanía. Boric instó a las familias a reflexionar sobre el año pasado, reconociendo tanto los logros como las dificultades. En este sentido, recordó a aquellos que pasan estas fechas lejos de sus seres queridos o han sufrido pérdidas significativas, resaltando la importancia de la memoria y el cuidado mutuo. “Cuando algo acaba, se presenta ante nosotros inexorable el futuro. Y nuestro futuro compartido trae buenas noticias”, afirmó el Presidente, repasando las principales políticas públicas implementadas durante su gestión. Destacó el aumento de las pensiones gracias a la reforma previsional y anunció un nuevo incremento del sueldo mínimo junto con el pago de una cuota histórica a profesores. Además, reafirmó el compromiso del gobierno con la construcción de 260 mil viviendas antes del fin de su mandato. Otro logro mencionado fue la reducción progresiva de la jornada laboral, que pasará de 44 a 42 horas semanales en abril de 2026 en camino hacia las 40 horas. En cuanto al desarrollo futuro, Boric resaltó iniciativas como la expansión del transporte público eléctrico y la protección del medio ambiente en un contexto donde la economía está en crecimiento. En el cierre de su discurso, Boric hizo un llamado a fortalecer los lazos familiares y comunitarios, invitando a desconectarse de las pantallas y compartir con seres queridos. “Cuidemos a nuestra patria y a su gente. Sigamos trabajando unidos”, concluyó el Presidente, marcando uno de los últimos momentos simbólicos de su presidencia. Una publicación compartida por Gabriel Boric Font (@gabrielboric) Fuente: Publimetro
Mientras en Chile queda menos de 12 horas para la medianoche, las 00:00 ya llegaron a algunos países del mundo, donde el 2026 ya llegó para instalarse. Diversos territorios ya recibieron el año nuevo siendo Samoa, Tonga y la Isla Kiribati los primeros en el mundo. Esto sucedió cuando la hora chilena marcaba las 9 AM del miércoles 31 de enero. En Kiribati, una pareja celebró a solas en una playa y conversó con BBC sobre cómo recibieron el 2026. “Celebraremos el año en una playa sin satélites, no señales de vida humana, en completa oscuridad y un sin fin de cangrejos”, señaló un hombre de negocios de Estados Unidos, Bryant Dunn. A esto le agregó que con su pareja, Binoka Randolph oriunda de la isla, “están feliz de celebrar en tranquilidad porque queremos que este sea el tema del 2026″. A este territorio le siguieron otros del continente de Oceanía como Fiji, Nueva Zelanda y Australia. Una de las ciudades más importantes de este último país, Sydney , recibió el 2026 a lo grande. A través de una transmisión en vivo, se pudo apreciar el espectáculo de fuegos artificiales y luces que montaron para celebrar la llegada del próximo año. Siguiendo esta línea, países asiáticos como Hong Kong, Singapur, Japón y Corea del Sur también realizaron un gran espectáculo de fuegos artificiales que cubrieron sus cielos. Todo esto acompañado con llamativas luces que agregaron más color a la celebración de Año Nuevo de 2026. Si bien quedan todavía horas para la medianoche, el Año Nuevo 2026 llegará a Chile en medio de una intensa ola de calor en la zona central, la que está lejos de dar tregua durante la noche de este 31 de diciembre, según lo indicado por el meteorólogo Gianfranco Marcone. “Esta última tarde del año estará muy calurosa, por ejemplo, tendremos 35 grados en Santiago, Talca y Los Andes con 36 grados, Chillán igual con 36 grados, Rancagua con 35 de máxima. Esas son las localidades que tendrán las temperaturas más altas, indicó el experto. “Ya pasando las 21:00 y 22:00 horas, podríamos estar cerca de los 27 grados, para ya a medianoche recibir el Año Nuevo con unos 21 a 23 grados en general en la zona central, añadió Marcone. Finalmente, para quienes están en la costa del litoral central, en Valparaíso y Viña del Mar, Gianfranco Marcone llamó a la calma asegurando que durante la tarde se despejará especialmente para ver los fuegos artificiales. “La costa central va a ir abriendo de a poco al atardecer, pero todo indica que también van a poder ver los fuegos artificiales sin ningún problema, puntualizó. Fuente: Publimetro
El Año Nuevo 2026 se acerca a Chile con una intensa ola de calor en la zona central, que no dará tregua durante la noche del 31 de diciembre, según el pronóstico del meteorólogo de Canal 13, Gianfranco Marcone. De acuerdo a lo proyectado por Marcone, se espera que el termómetro marque altas temperaturas a medianoche. Según sus palabras: “Esta última tarde del año estará muy calurosa, por ejemplo, tendremos 35 grados en Santiago, Talca y Los Andes con 36 grados, Chillán igual con 36 grados, Rancagua con 35 de máxima. Esas son las localidades que tendrán las temperaturas más altas”. Además, el especialista señaló que la temperatura se mantendrá elevada durante todo el día, anticipando que cerca de las 20:00 horas los termómetros marcarán alrededor de los 30 grados. “Ya pasando las 21:00 y 22:00 horas, podríamos estar cerca de los 27 grados, para ya a medianoche recibir el Año Nuevo con unos 21 a 23 grados en general en la zona central”, agregó Marcone. Por otro lado, para aquellos ubicados en la costa del litoral central, como Valparaíso y Viña del Mar, preocupados por la vaguada costera, Gianfranco Marcone instó a la calma. Aseguró que durante la tarde se despejará, permitiendo una buena visualización de los fuegos artificiales. “La costa central va a ir abriendo de a poco al atardecer, pero todo indica que también van a poder ver los fuegos artificiales sin ningún problema “, concluyó el experto. Fuente: Publimetro
El cambio de año es un momento propicio para establecer nuevos propósitos y metas que impulsen el crecimiento personal y profesional. Sin embargo, cumplir con los objetivos de año nuevo puede resultar desafiante debido a diversos factores como expectativas poco realistas o falta de planificación. LAS CLAVES Según Renata Roa, autora del libro ‘Tu marca personal’, existen varias razones por las cuales es importante fijarse propósitos de año nuevo: CLARIDAD MENTAL Y DIRECCIÓN. Establecer metas claras proporciona dirección, enfoque y ayuda a priorizar acciones. Un propósito actúa como un mapa que guía tus pasos hacia el éxito. ACTIVACIÓN DEL SISTEMA DE ENFOQUE DEL CEREBRO. Definir un propósito activa el Sistema de Activación Reticular (SAR), permitiendo detectar oportunidades relacionadas con tus objetivos. AUMENTO EN MOTIVACIÓN INTRÍNSECA. Conectar una meta con un propósito personal aumenta la motivación de manera sostenible y profunda. MAYOR RESILIENCIA FRENTE A OBSTÁCULOS. Establecer metas brinda un marco de referencia que aumenta la resiliencia ante adversidades. SATISFACCIÓN Y SENTIDO DE LOGRO. Fijar propósitos genera recompensas emocionales que incrementan la sensación de progreso y bienestar. EL PODER DE ESCRIBIRLOS. Escribir las metas aumenta significativamente las probabilidades de alcanzarlas y fortalece el compromiso personal. RECOMENDACIONES Siguiendo estas recomendaciones, es posible convertir tus propósitos de año nuevo en realidades sin descuidar tu bienestar físico y mental: Empieza poniendo orden en otras áreas: Equilibra todos los aspectos de tu vida antes de enfocarte en tus propósitos para dirigir eficazmente tus esfuerzos hacia tus metas. Plantear metas realistas y alcanzables: Evita establecer objetivos demasiado difíciles desde el principio para aumentar las posibilidades de éxito. Define tiempo y espacios para tus propósitos: Desarrolla un plan detallado que te guíe hacia la consecución de tus objetivos. Establece un orden de prioridad: Concentra tus esfuerzos según la importancia de cada objetivo para evitar la sobrecarga de tareas. Piensa a largo plazo: Considera tus propósitos como parte de un panorama más amplio que pueda conducir a logros mayores en el futuro. Crea un pizarrón de objetivos: Utiliza esta herramienta visual para mantener presente tus metas diariamente y clarificar tus aspiraciones. Da continuidad a propósitos anteriores: Reconoce los avances del año anterior y construye sobre ellos para alcanzar nuevas metas. Identifica hábitos dañinos que quieras dejar: Reflexiona sobre comportamientos perjudiciales que puedan obstaculizar tu progreso y trabaja en cambiarlos positivamente. Abraza el fracaso como punto de aprendizaje: Aprende de los errores y utilízalos como oportunidades para crecer y mejorar en tu camino hacia el éxito. Se vale hacer cambios sobre la marcha: Ajusta tu enfoque según sea necesario, mantén la constancia y avanza paso a paso hacia tus metas deseadas. Fuentes: Tec de Monterrey y Tu Marca Personal Fuente: Publimetro
El reconocido animador y cantante Luis Jara sorprendió a sus seguidores al despedir el año 2025 con un emotivo mensaje en sus redes sociales. En esta publicación, Jara reveló que recientemente fue víctima de la mordedura de un perro en el rostro, dejando marcas visibles en su nariz que generaron gran interés entre sus seguidores. “Me mordió un perro en la nariz, pero son cicatrices visibles que se borran, como las que también no son tan visibles”, expresó Jara al compartir este incidente sin detallar cómo ocurrió. A pesar de ello, el artista le dio un significado simbólico al incidente, relacionándolo con las marcas que deja la vida, tanto físicas como emocionales. En su reflexión, Luis Jara destacó la velocidad con la que transcurrió el año 2025 y la intensidad de los eventos que marcaron su vida personal. “Yo he tenido años remalos como ustedes también, nunca tan malos, pero años difíciles. Este 2025 me propuse celebrar mis 60 años en paz y armonía y creo que lo logré. Vi egresar a mi hijo de cuarto medio, vi a mi hijo mayor cumplir 30, vi a mi hijo del medio casarse, que son cosas que son mucho más fuertes y potentes, que cualquier trofeo que la vida me haya puesto delante”, compartió. El mensaje se extendió a una reflexión colectiva, donde el cantante invitó a pensar en el futuro no solo desde lo individual, sino también como sociedad. En este sentido, compartió su hoja de ruta para el 2026 marcada por valores como la tolerancia, la generosidad, la empatía y la autenticidad, con la esperanza de recibir sorpresas positivas en el nuevo año. “Pero quiero compartir esta reflexión del 2025 un poco más allá de lo que pasa dentro de mi vida, si no que lo que nos pasa a todos, como comunidad, como país, como seres humanos. Yo estoy pensando cuál va a ser mi hoja de ruta el 2026, ¿y saben lo que pedí? Pedí ser más tolerante, más generoso, más cuidadoso, pedí ser más empático, ser más genuino. Estoy esperando que el 2026 nos sorprenda gratamente”, aseguró Luis Jara. Finalmente, el artista hizo un llamado a dejar atrás los miedos y enfrentar el 2026 con valentía, humor y esperanza. “Hagamos del 2026 el mejor año de nuestras vidas. Todos lo merecemos”, concluyó recibiendo una ola de mensajes de apoyo y buenos deseos por parte de sus seguidores. Una publicación compartida por Luis Jara (@luisjaraoficial) Fuente: Publimetro
El Presidente Gabriel Boric ofreció su último discurso de Año Nuevo desde el Palacio de La Moneda, marcando el cierre de su mandato con un mensaje que resaltó los logros sociales alcanzados y llamó a la unidad nacional de cara al futuro político del país en 2026. En una transmisión nacional, el mandatario envió saludos a todos los chilenos, destacando la diversidad territorial del país y reconociendo especialmente a quienes trabajaron durante la noche de Año Nuevo, como personal de salud, Carabineros, Bomberos y brigadistas de la CONAF. De ellos también nos recordamos hoy día, expresó Boric, valorando su compromiso con la ciudadanía. Boric instó a las familias a reflexionar sobre el año pasado, reconociendo tanto los logros como las dificultades. En este sentido, recordó a aquellos que pasan estas fechas lejos de sus seres queridos o han sufrido pérdidas significativas, resaltando la importancia de la memoria y el cuidado mutuo. “Cuando algo acaba, se presenta ante nosotros inexorable el futuro. Y nuestro futuro compartido trae buenas noticias”, afirmó el Presidente, repasando las principales políticas públicas implementadas durante su gestión. Destacó el aumento de las pensiones gracias a la reforma previsional y anunció un nuevo incremento del sueldo mínimo junto con el pago de una cuota histórica a profesores. Además, reafirmó el compromiso del gobierno con la construcción de 260 mil viviendas antes del fin de su mandato. Otro logro mencionado fue la reducción progresiva de la jornada laboral, que pasará de 44 a 42 horas semanales en abril de 2026 en camino hacia las 40 horas. En cuanto al desarrollo futuro, Boric resaltó iniciativas como la expansión del transporte público eléctrico y la protección del medio ambiente en un contexto donde la economía está en crecimiento. En el cierre de su discurso, Boric hizo un llamado a fortalecer los lazos familiares y comunitarios, invitando a desconectarse de las pantallas y compartir con seres queridos. “Cuidemos a nuestra patria y a su gente. Sigamos trabajando unidos”, concluyó el Presidente, marcando uno de los últimos momentos simbólicos de su presidencia. Una publicación compartida por Gabriel Boric Font (@gabrielboric) Fuente: Publimetro
Mientras en Chile queda menos de 12 horas para la medianoche, las 00:00 ya llegaron a algunos países del mundo, donde el 2026 ya llegó para instalarse. Diversos territorios ya recibieron el año nuevo siendo Samoa, Tonga y la Isla Kiribati los primeros en el mundo. Esto sucedió cuando la hora chilena marcaba las 9 AM del miércoles 31 de enero. En Kiribati, una pareja celebró a solas en una playa y conversó con BBC sobre cómo recibieron el 2026. “Celebraremos el año en una playa sin satélites, no señales de vida humana, en completa oscuridad y un sin fin de cangrejos”, señaló un hombre de negocios de Estados Unidos, Bryant Dunn. A esto le agregó que con su pareja, Binoka Randolph oriunda de la isla, “están feliz de celebrar en tranquilidad porque queremos que este sea el tema del 2026″. A este territorio le siguieron otros del continente de Oceanía como Fiji, Nueva Zelanda y Australia. Una de las ciudades más importantes de este último país, Sydney , recibió el 2026 a lo grande. A través de una transmisión en vivo, se pudo apreciar el espectáculo de fuegos artificiales y luces que montaron para celebrar la llegada del próximo año. Siguiendo esta línea, países asiáticos como Hong Kong, Singapur, Japón y Corea del Sur también realizaron un gran espectáculo de fuegos artificiales que cubrieron sus cielos. Todo esto acompañado con llamativas luces que agregaron más color a la celebración de Año Nuevo de 2026. Si bien quedan todavía horas para la medianoche, el Año Nuevo 2026 llegará a Chile en medio de una intensa ola de calor en la zona central, la que está lejos de dar tregua durante la noche de este 31 de diciembre, según lo indicado por el meteorólogo Gianfranco Marcone. “Esta última tarde del año estará muy calurosa, por ejemplo, tendremos 35 grados en Santiago, Talca y Los Andes con 36 grados, Chillán igual con 36 grados, Rancagua con 35 de máxima. Esas son las localidades que tendrán las temperaturas más altas, indicó el experto. “Ya pasando las 21:00 y 22:00 horas, podríamos estar cerca de los 27 grados, para ya a medianoche recibir el Año Nuevo con unos 21 a 23 grados en general en la zona central, añadió Marcone. Finalmente, para quienes están en la costa del litoral central, en Valparaíso y Viña del Mar, Gianfranco Marcone llamó a la calma asegurando que durante la tarde se despejará especialmente para ver los fuegos artificiales. “La costa central va a ir abriendo de a poco al atardecer, pero todo indica que también van a poder ver los fuegos artificiales sin ningún problema, puntualizó. Fuente: Publimetro
El Año Nuevo 2026 se acerca a Chile con una intensa ola de calor en la zona central, que no dará tregua durante la noche del 31 de diciembre, según el pronóstico del meteorólogo de Canal 13, Gianfranco Marcone. De acuerdo a lo proyectado por Marcone, se espera que el termómetro marque altas temperaturas a medianoche. Según sus palabras: “Esta última tarde del año estará muy calurosa, por ejemplo, tendremos 35 grados en Santiago, Talca y Los Andes con 36 grados, Chillán igual con 36 grados, Rancagua con 35 de máxima. Esas son las localidades que tendrán las temperaturas más altas”. Además, el especialista señaló que la temperatura se mantendrá elevada durante todo el día, anticipando que cerca de las 20:00 horas los termómetros marcarán alrededor de los 30 grados. “Ya pasando las 21:00 y 22:00 horas, podríamos estar cerca de los 27 grados, para ya a medianoche recibir el Año Nuevo con unos 21 a 23 grados en general en la zona central”, agregó Marcone. Por otro lado, para aquellos ubicados en la costa del litoral central, como Valparaíso y Viña del Mar, preocupados por la vaguada costera, Gianfranco Marcone instó a la calma. Aseguró que durante la tarde se despejará, permitiendo una buena visualización de los fuegos artificiales. “La costa central va a ir abriendo de a poco al atardecer, pero todo indica que también van a poder ver los fuegos artificiales sin ningún problema “, concluyó el experto. Fuente: Publimetro